ステレオ写真をつかって立体視をすると肩こりやストレスを改善できます。


下の写真はいずれも交差法で立体視ができます。シンガポール植物園(Singapore Botanic Gardens)(注1)のヒーリング園 (Healing Garden)で撮影しました。

立体視のやり方 - ステレオグラムとステレオ写真 - >>

ステレオ写真をつかって立体視をすると肩こりやストレスを改善できるという研究結果があります(注2)。肩こりやストレスは目の疲れからくる場合が多いです。業務がひと段落したら一旦やすんで立体視にとりくんでみるとよいでしょう。


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Strobilanthes crispa (Pokok pecah beling)



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Rauvolfia serpentina (Snakeroot/インドジャボク)



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Jatropha podagrica (Buddha belly plant/サンゴアブラギリ
)



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Catharanthus roseus (Madagascar periwinkle/ニチニチソウ)



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Coix lacryma-jobi (Job’s tears/ジュズダマ)



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Hibiscus sabdariffa (Roselle/ローゼル)



シンガポール植物園のヒーリング園(Healing Garden)ではハーブ類をみることができます。実にさまざまな草花があり、みているだけでも心身がいやされます。疲労が回復して肩こりやストレスもなくなります。植物には、わたしたち生物が本来もっている生命力をひきだす力があります。

シンガポールを旅した折には是非おとずれたいところです。


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▼ 注1
Singapore Botanic Gardens



▼ 注2:参考文献
栗田昌裕著『 眼力を高めるパワード・アイ』健学社、2003年11月25日