こちらは波の音をあつめた音源です。音をききながら海岸をイメージすることができます。

自然の根本には法則があり、したがって自然現象には規則性があります。

しかし、規則性のなかにも ゆらぎ があります。この ゆらぎ がいいんですね。ゆらぎ を感じるとリラックスできます。人間は、規則ただしいことだけをつづけているとつかれてきます。そんなときには波の ゆらぎ を感じて是非リラックスしてください。波の音をききながら海岸にいる自分を想像します。そして波を体験します。

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